Anahtar kelimeler: hepsi̇
Bedenin Ritmi: Online Travma Bilgili Hareket ve Yoga Atölyesi
Beden, stres ve travmatik deneyimlerin izlerini yalnızca zihinde değil, sinir sistemi ve bedensel tepkiler üzerinden de taşır. Bedenin ritmini fark etmek, iyilik halimizin önemli bir parçasıdır. Klinik Psikolog Ezgi Bingül Eser’le birlikte planladığımız ve konuk olarak çok kıymetli davetlimiz Klinik Psikolog Merve Umay Candaş ’la birlikte, 8 Ekim Çarşamba günü sinir sisteminin stres ve duygu düzenlemedeki rolünü konuşacak, ardından travma bilgili hareket ve yoga pratikleriyle bu bilgiyi bedensel deneyime taşıyacağız.
Tarih: 8 Ekim 2025, Çarşamba
Saat: 20:30–22:30
Yer: Zoom
Kayıt formu: https://forms.gle/1jfw2fKbSP9aAEjs6
Atölyeye katılım için herhangi bir ön koşul gerekmez. Beden–zihin bütünlüğünü keşfetmek isteyen herkese açıktır
Uzm. Psk. Elif Cilmeli
Google Calendar'a eklemek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın:
Google Calendar'a Git