Duyuru

Anahtar kelimeler: hepsi̇

Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun bir psikoloğum. Ocak ayı itibarıyla sınırlı kontenjan dahilinde bireysel danışan kabulüne uygun olacağım.

Seanslarda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını temel alarak, düşünce - duygu - davranış döngüsünü anlamaya ve birlikte işlevsel değişim adımları geliştirmeye odaklanıyorum. BDT, kişinin kendini gözlemleme becerisini güçlendiren, kısa ve orta vadede somut ilerleme hedefleyen bilimsel bir yaklaşımdır. Her görüşme, kişinin yaşam koşulları, değerleri ve ihtiyaçlarına göre yapılandırılır. BDT’nin yapılandırılmış yönünü, gerektiğinde farklı tekniklerden de yararlanarak, her bireyin kendi ritmine uygun bir iç çalışmayla buluşturmayı önemsiyorum.

Çalışma alanlarım:
Genç yetişkin ve yetişkinlerle, ağırlıklı olarak kaygı sorunları, depresif yaşantılar, özdeğer ve özşefkat, ilişkisel zorluklar, takıntılar, iş yaşamı ve stres yönetimi, mükemmeliyetçilik, karar verme ve erteleme davranışları, yaşam geçişleri ve uyum süreçleri üzerine çalışıyorum.

* Görüşmeler çevrimiçi olarak sürdürülecektir.

Randevu ve detaylı bilgi için pskhaticetoy@gmail.com adresinden benimle iletişime geçebilirsiniz, en kısa sürede dönüş sağlayacağım.